节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
朴宝剑、池昌旭、廉惠兰、朴明秀和主持人Gabee在节目中依照AI算法的指示，体验其他人的生活。
