地球之所以有今天的和平与繁荣，全靠那些默默无闻的超级战队牺牲小我，权力对抗接二连三入侵的宇宙怪人。但是最近一批战队成员服役期满，于是有些不着调的司令官查尔斯（佐藤二朗 饰）出于根本没有说服力的理由找到了兢兢业业的建筑公司OL赤木直子（桐谷美玲 饰）、强势的服装店店员青田美佳（藤井美菜 饰）、为钱所困的贫乏女黄川田由里（高畑充希 饰）、在小剧团编制演员梦想的绿川佳乃子（有村架纯 饰）以及挑男人眼光极差的白富美绀野菫（山本美月 饰）。为了地球的和平，五个人勉强组队，但是在怪人入侵的过程中，女孩们却总是因各种琐事请假缺席，而她们似乎也有了越来越多不用奉献那么多义务的借口。 直到入侵的怪人越来越强大，五人才能够使出的“女子龙卷风”能否出现……
马德里，2019 年。一个连环杀手正在制造混乱。无明显关联的匿名人士在模仿最著名的超级英雄的首次亮相时被谋杀。科斯梅是他所在警局里最优秀的侦探，但即将违背自己的意愿退休。戴维即将接任他的位置，但他年轻冲动。双方将执行一项任务，将一个他们完全不熟悉的游戏的片段拼凑起来。在这次冒险中，他们将得到豪尔赫·埃利亚斯（科斯梅的儿子、可爱的书呆子兼一家漫画书店的老板）和诺玛（他们的局长，也是一名漫画和角色扮演的爱好者）的帮助。他们认为，有时候你必须整装待发，走出舒适圈，才能让这个世界变得更美好。也许，现在就是绝佳时刻之一。
本片改编自已故小说家高山真的同名自传小说，主人公浩辅（铃木亮平 饰）14岁母亲去世，来到东京成为时尚杂志编辑的他一直用华丽的衣装作为保护自己的铠甲。这时他遇到了对自己的美不自知的龙太（宫泽冰鱼 饰），从此卸下伪装，领会了爱着别人的喜悦，而他同时也扪心自问，这到底是不是一种自我满足。
