张礼红对自己的生活很自信。事业上，公司刚刚经历失去老总的意外，但在她的努力下，公司业务进展顺畅，她将很可能成为新的总经理；家庭上，婚姻平稳地走过20年，女儿周音畅已是大三学生，丈夫周致军是个典型的书生，大多时间沉浸在自己的个人世界中。一切都如同她管理公司，井井有条，游刃有余。 然而，一条彩信结束了张礼红的平静生活：照片上的她和另一个男人举止暧昧……敲诈者对张礼红不断提出各种匪夷所思的勒索条件，他的目标似乎并不是钱…… 张礼红闺中密友，电台主持孙波也被卷入了这场危机之中，她亲眼目睹了张礼红被人步步追逼的困境却爱莫能助。张礼红的内心世界慢慢展现开来，作为一个女强人，她并不是外人看来的那么风光。 张礼红将所有的精力、时间投入工作，忽视了和丈夫周致军的交流，导致夫妻生活上处于分居的状态，这让张礼红在一次意外中有了情人……理智的张礼红最后割断了和情人的交往，但...
八十年代初，武术世家苍松门三兄弟石润民、余铮、罗沧海。沧海恋人陆红雨怀孕早产，生下小华龙后离世。沧海误会余铮，不认华龙，与师兄弟结怨，愤然远走美国。二十年以后，沧海带着在美国收养的义子吴樾回国发展。罗沧海的秘书程丽利用吴樾，阻碍沧海、华龙父子相认，阴谋夺取沧海公司财产。阴谋败露，沧海气急大出血，生命垂危。华龙输血救了沧海，父子终于相认，苍松门三兄弟和好。华龙等人还顺利进入国家武术队，一起备战奥运。
季东阳走后，展颜（董洁 饰）接手了他的事业，并且获得了周大山（施羽 饰）和方以安（孙耀威 饰）两名得力干将的协助。赵禾敏（柯淑勤 饰）憎恨她想得到但是始终得不到的季东阳，连带着憎恨着展颜，她想要得到季东阳的财产，亦想要狠狠的报复两人。一个名叫江永生（方中信 饰）的男人吸引了赵禾敏的注意，这个冷漠而又残酷的男人是赵禾敏手上最强大的武器。 江永生被安排来到了展颜的身边，展颜当然会被他吸引，因为他的样貌和季东阳有几分相似，然而，江永生却没有料到，自己竟然真的爱上了纯洁善良的展颜，内疚和痛苦之中，他会做出怎样的选择？
