影片故事延续前作，路奇乌斯（保罗·麦斯卡 Paul Mescal 饰）童年时亲眼目击受万人景仰的英雄马克西蒙斯死于舅舅之手，多年后已长大成人的他，在暴君的铁腕统治下，被迫进入竞技场为生存而战。心中充满怒火的路奇乌斯，眼见罗马帝国的未来岌岌可危，决心讨回本属于他的权力和荣誉 ，还罗马人民一个辉煌的罗马。
年迈的法兰基（克林特·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰）是一个有名的拳击教练，他的徒弟在拳击场上战绩辉煌。但因为太过于投身与拳击事业，忽略了家人的感受，法兰基与女儿的关系长期冰封，他亦因此陷入了长期的自我封闭和压抑。一天，一个对拳击有强烈兴趣的女子麦琪（希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰）走进训练馆，请求法兰基受为门徒。坚毅的决心软化了法兰基，他终于决定把麦琪培养成出色的女拳击手。尽管路很艰辛，但是二人在训练和比赛中默契的相处磨合，令法兰基内心得到了亲情的抚慰，而麦琪也登上了拳击场。勇气和梦想让他们放下了往日的痛苦，心中有了新的力量。 本片荣获第77届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角4项大奖。
故事开始于阳光普照的牙买加，安东尼（丽贝卡·豪尔 Rebecca Hall 饰）自幼便生活在那里。安东尼拥有着四分之一的黑人血统，在殖民地，种族歧视盛行，安东尼的特殊身份除了带给她一种独特的美丽外，也让她尝尽了人间的冷暖。 一次偶然中，安东尼邂逅了英国男子罗切斯特（拉菲·斯波 Rafe Spall 饰），安东尼独特的异域风情深深的吸引了罗切斯特的注意，而这位风度翩翩温文尔雅的英国绅士自然也捕获了安东尼的芳心。就这样，不顾众人的阻拦，两人决定结婚。然而，这段婚姻却并没有想象中的那么幸福美满，罗切斯特是一个坚定的种族主义者，他将对陌生文化的恐惧和仇恨投射到了妻子的身上。
