为了弥补多年前因忙于当练习生而错过的毕业旅行，三位退役K-pop偶像踏上了一场迟来的济州岛之旅。不料旅途上意外频生，三人在吵闹中面对过去、疗愈创伤、寻回自我，在情感跌宕中重新学习当一个没有镁光灯照耀的平凡人。成功太热血小挫败没人说破，韩国娱乐产业看似亮丽璀璨，却是由无数惨被淘汰的失败者堆积而成的残酷现实。导演撕开韩国偶像的精致包装，以作品反思K-pop文化及偶像人权，同时对所有追梦L献上一曲温暖颂歌。虽则梦碎不需透过万人集气，但也许济州岛的冬日阳光能给他们和银幕前的观众带来一点温暖。
对于甜蜜的恋爱，马特（乔什·哈奈特 Josh Hartnett 饰）也曾有过梦幻的憧憬，而屡屡遭遇的失败爱情却让他对女人这种难缠又奇怪的生物彻底的死了心。在又一次残酷被甩之后，悲痛欲绝的马特做出了一个对于所有男人来说都无比沉重的决定——禁欲40天。在这不近女色的40天中，马特希望自己能潜心修炼，最终成为一个无欲则刚的优秀青年。 而就在禁欲的生活让马特觉得神清气爽的时候，那个名叫艾瑞卡（莎妮·索萨蒙 Shannyn Sossamon 饰）的美丽女孩来到了他的身边。虽然被艾瑞卡迷得神魂颠倒，但马特并没有忘记自己最初的誓言，更何况自己的周围有一群损友都在等着看自己的笑话。扳着手指头，马特觉得时间似乎走得越来越慢。
讲述了一个喜欢徒步和摇滚乐的孤独少女，她的母亲不允许她与其他人接触……
